Rusie Dutton〜ルーシーダットン〜
インストラクターオンライン養成講座
6月生新規生徒募集

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ルーシーダットンとは…
ルーシーダットンは自分自身で行う体操で、体を健康で丈夫にしかつ若々しく長寿にするとされている体操です。

その昔、瞑想の境地を求める修行僧らが、長時間の座禅により強張った体や凝った筋肉をほぐすために経験的に考え出され伝承されてきたストレッチ体操だといわれています。

ルーシーダットンはインドのヨガのような過激なポーズがなく、一般的に健康な人なら老若男女だれもが行えるものであるのが特徴です。

タイにおいては、ブッダの主治医を長年務め晩年はタイに移住したシヴァカ師によって系統だてたとされています。シヴァカ師は世界最古の医学『アーユルヴェーダ』の第一人者です。解剖学や生理学に基づく世界で稀有な伝統医療法です。

タイ語で
ルーシーは仙人、行者、修行僧
ダッは正しく整える
トンは自分
現在のハタヨガの原型になったとも言われています。


①ベーシック24時間183,600円※1 

　　　　　　　　　　(終了検定込み)

②アドバンス16時間122,400円※1
  ★①受講済の方のみ
                                    (終了検定込み)

③スペシャリスト(①+②)40時間306,000円※1

                                    (終了検定込み)

※1 初回修了書発行手数料込み

分割可能！ご相談ください^_^
日程は講師と相談で決められます。

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担当 松島美由紀